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Initiation au bloc à Fontainebleau – 7 octobre 2017

C’est la première sortie de l’année 2017-2018. Deux nouveaux adhérents vous font part de leurs impressions : Marie et Lionel.

Lionel :
Cette sortie à Fontainebleau était pour nous tous une découverte sous tous les angles. Tout d’abord, nous avons très vite compris que la grimpe sur du bloc en pleine nature s’appréhendait différemment que le mur en salle que nous avions foulé les premiers mois de la saison. Cette sortie a aussi été l’occasion de découvrir les bénévoles qui ont su mettre une ambiance décontractée et nous prodiguer plein de bons conseils. Une expédition qui était vraiment la bienvenue lorsque l’ont arrive dans un nouveau club.
Malgré les étirements, nous sommes repartis avec des courbatures aux avant-bras, mais nous étions un peu venu pour ça.
Cette petite escapade a donné envie à tous les participants débutants de progresser et de retourner sur le mur d’Escalad’Indoor pour appliquer ce que nous avions appris.

Marie :
Quel bonheur de découvrir les rochers de Fontainebleau par un beau samedi d’automne! Nous sommes revenus ravis, les doigts ankylosés et des coups de soleil sur les joues. En admirant les autres grimpeurs, qui ont l’air de faire partie intégrante de l’écosystème de cette forêt, nous nous sommes rendu compte du chemin qu’il nous restait à parcourir… ça motive!

Retour du beau temps à Bleau

Depuis quelques jours, le soleil est revenu apportant avec lui des températures printanières.

En voyant ça, on a organisé rapidement dimanche 9 mars une sortie dans la forêt de Fontainebleau pour tous les adhérents d’Indoor.

Vu les délais d’organisation, nous n’étions pas très nombreux mais on a pu profiter du soleil, des blocs, du calme et plusieurs heures de grimper dans un cadre idéal.

Et vous ? Vous venez quand à la prochaine sortie organisée ?

Voici quelques photos de notre journée au soleil

Grimper à Bleau quand il faut super beau

Florent nous montre comment réussir ce bloc

La plus haute falaise de région parisienne – par Guillaume L.

La « conti » au Viaduc des Fauvettes.

Amis franciliens bonjour !

Vous qui aimez la tranquillité de la capitale au mois d’Août,
Vous qui ne savez pas où grimper dans notre région les week-ends mis à part dans notre grande forêt domaniale où les blocs de grès pullulent,
Vous qui aimez découvrir des sensations de grimpes nouvelles,
Vous qui n’avez pas de voiture,
Alors nous avons trouvé l’endroit qu’il vous faut : la plus haute falaise de l’Île-de-France !

Le dimanche 4 août dernier, Anne, Seb et moi-même sommes partis au viaduc des Fauvettes à Bur-sur-Yvettes dans le sud de la capitale. L’accès est très simple puisque ce viaduc se situe à 15 min d’approche d’un arrêt du RER B (La Haquinière).

Ce viaduc, construit entre 1907 et 1913, est conçu de 16 arches. Il servait autrefois de voie de chemin de fer. Plus aucun train ne passe depuis 1953, suite à une destruction partielle pendant la seconde guerre mondiale. Depuis, le viaduc a été rénové, il est devenu un site d’entraînement de spéléologues et de grimpeurs. Le viaduc fut édifié par superposition de pierres de Meulière taillées en hexagone (Cocorico !). Vous allez me dire, mais comment peut-on grimper sur un viaduc constitué de pierres lisses ? Je crois qu’il est important de faire un point géologie et culture.

Il est important de noter ce qu’est la meulière ! La meulière est un calcaire dépourvu en grande partie du carbonate de calcium (composant principal du calcaire). Ce carbonate de calcium ainsi libéré laisse place à une proportion majeure de silice. Ce calcaire devient alors hyper rigide. La particularité de la Meulière du viaduc est son côté caverneux. D’où son tommyztunez.com potentiel de prises inimaginable !

Petit plus culture : c’est avec cette roche que l’on fabriquait les meules !

L’endroit est assez surprenant mais plus que bucolique ! Ce qui est fort appréciable, à une heure de Paris.

Parlons d’escalade maintenant. Le viaduc comme je vous le disais est constitué de 16 arches, allant de 9m à 36m ! Oui, vous avez bien entendu 36m. Il y a 133 voies allant du 3b au 7b. Pas de quoi donc s’embêter pendant une sortie dominicale.

Nous avons commencé par une voie assez « facile », 5a sur le papier jusqu’au relais, j’ai nommé Chlorophylle. J’ai eu le privilège d’ouvrir la voie après ma trêve estivale de juillet. Ben pas facile facile le viaduc ! Le mot d’ordre est la CONTI ! Trouver des repos là où il y en a (c”est-à-dire pas souvent) !

Pour la faire court, nous avons grimpé environ 4 à 5 voies de difficultés croissantes au cours de cette journée. Ça nous a complètement cassés (sauf Anne qui a plutôt bien apprivoisé cette roche caverneuse). Mais en tout cas, nous y retournerons car il y a des voies très intéressantes qui méritent bien le détour. Avis aux amateurs pour l’été prochain ou les week-ends ensolieilés d’hiver !

Bye bye.
Guillaume.

Sortie "bloc à Bleau", par Sébastien B.

Dimanche dernier, Escalad’Indoor a organisé une sortie d’initiation de Bloc à « Bleau ». Au rendez-vous de la Porte d’Orléans, on s’est aperçu qu’il y aurait plus de membres du staff que de personnes à « initier »…c”est du sérieux !

Après une courte route (étrangement, il n’y a personne sur l’A6 un dimanche à 9h…) et une course entre Séb F et Ronald qui ont pris deux chemins différents (Ronald est arrivé le premier), on s’est tous retrouvés au parking de la Croix Saint Jerôme. Malgré le Soleil, il faisait encore très frais et c’est en manteaux qu’on s’est dirigés vers « 95.2 », le site où on allait passer la journée.

Après quelques échauffements, le groupe s’est rapidement divisé en deux. D’un côté, Julie, Margot et Marie sont parties avec Ronald et Séb F. faire des blocs jaunes.

Le reste des participants, emmenés par Anne, Laurent et Nicolas se sont dirigés vers des blocs bleus et rouges, plus difficiles.

Chez ces derniers, les efforts de la matinée se sont concentrés sur 3 ou 4 blocs. Certains n’ont été sortis qu’au prix de nombreuses tentatives, sauf pour Thomas , Nico et Laurent, qui eux sont rapidement allés voir ailleurs…

Malgré les suppliques de Séb B. et de Thomas D., la plupart refusaient de rejoindre l’autre moitié du groupe qui a commencé à casser la croûte. Finalement, on les a rejoint et on a été accueillis par du soleil et un joli cubi de rosé.

Là les choses se sont gâtées. La tendance était à la sieste. Séb F. a sorti son hamac. La slack line a été ramenée et a concentré l’attention pendant un bon moment. Alors que Nicolas en était presque à faire des saltos arrière, Séb B., Margot, Julie et Marie ont (presque) fait leurs premiers pas sur cette étrange bande plate tendue entre deux arbres.

Finalement, certaines personnes vaillantes sont reparties grimper en petits groupes. Les jambes et les bras commençaient à tirer, ce qui laissait présager les courbatures sympas du lendemain.

Après une séance d’étirement collective dirigée par Laurent, on s’est dispersés vers 19 heures, fatigués mais heureux de cette journée ensoleillée.

La montagne vient à nous !

A l’occasion du festival “La nuit de la montagne“, le Grand Rex (1 boulevard Poissonière 75002 Paris) accueillera le 25 mars prochain tous les passionnés de montagne et d’escalade pour la projection de 5 films d’escalade, d’alpinisme, de ski et de highline, en présence des athlètes des films.

La soirée commence à 19h30 (ouverture des portes au public à 18h)
et se terminera autour de 23h45.

Trailer Nuit de la Montagne 2013 from Nuit de la Montagne on Vimeo.

Il est possible de bénéficier de tarif de groupe(10€ au lieu de 13€) à partir de 20 personnes, donc si vous souhaitez participer à cet événement, contactez-moi à l’adresse suivante : angelikernet@hotmail.frJe récupère les inscriptions au club à partir du mercredi 27 février jusqu’au mercredi 06 mars inclus de 19h00 à 21h30.Vous pourrez trouver plus d’informations sur le site internet: www.nuitdelamontagne.com
bonne journée à tous

Un we de Septembre à Remigny, par Adrien L.

Grimpeurs, grimpeuses,

Avez-vous déjà rêvé de faire de la falaise dans les meilleures conditions ?

Oui, mais vous n’avez pas la formation pour, et bien c’est parfait. Bienvenue à Rémigny !

C’est une petite ville de province, accessible en 3h30 de voiture depuis Paris. Située près de Chagny en Bourgogne, elle offre un site d’escalade exceptionnel où 16 membres de notre association Escalad’Indoor ont choisi d’y passer le week-end dernier.

Vendredi soir, vous auriez pu apercevoir vers 19h00, 4 voitures quittant Paris, laissant le stress de la ville derrière elles pour sourire aux joies de l’escalade en plein air. Arrivée vers 22h30… le camps fut monté rapidement pour donner place aux retrouvailles autour d’une bière. Puis quelques accros de la grimpe se sont lancés dans ce que l’on nomme communément ici “la chasse aux limaces”. C’est une expression imagée pour désigner l’escalade de nuit à la lueur de la lampe frontale qui permet occasionnellement de rencontrer l’un de ces invertébrés en train de ramper près des parois.

Après s’être dégourdis, nous sommes donc partis nous coucher et pour la plupart nous avons fait l’expérience de la fraicheur des nuits dans cette petite vallée encastrée entre le parking et les falaises. Un bon sac de couchage est recommandé !

Le lendemain, nous avons découvert autour d’un solide petit-déjeuner, les roches calcaires que nous allions escalader dans la journée. Rien à voir avec la brève vision nocturne que nous en avions.

Les falaises de 20 à 25 mètres forment un mur orienté du nord au sud qui surplombe la petite vallée rocailleuse où nous avons campé.

Pour démarrer la journée, nous nous sommes divisé en 4 groupes de 4 afin d’apprendre les techniques de grimpe en tête ainsi que la méthode pour équiper une voie. Cours très interréssant et utile qui fut mené avec beaucoup de sérieux et de pédagogie.

Puis la vraie grimpette à débuté. Chacun est parti avec un binôme pour affronter la gravité. Il y en a pour tous les niveaux car la difficulté va du 4 sympa pour s’échauffer, au 7c+ athlétique en passant par des séries de 5 et 6 tout à fait abordables. Le temps était magnifique, et beaucoup se sont teintés de jolis reflets rosés après une bonne journée passée à grimper. Seul point auquel il faut prêter attention, ce sont les petits morceaux de roches qui peuvent se décrocher de la parois. C’est pourquoi le port du casque est vivement recommandé.

Vers 20h30, les derniers grimpeurs s’acharnaient pendant que les autres préparaient l’apéro. Et une fois le retour de tous, nous avons partagé quelque verres dans une bonne ambiance festive. Pendant ce temps, Sébastien s’est mis au barbecue et c’est avec grand professionnalisme qu’il nous prépara un bon repas chaud composé de saucisses grillées, de patates en papillote, de salade de tomate et maïs ainsi que de pain, sauces et surtout de cancoillotte ! Sa prouesse au barbecue lui valut le surnom de “maître saucisse”, quant à Angélique notre barmette, après grande délibération, elle fut désignée la chef du cocktail ou “Miss Tabasco” pour les intimes.

C’est donc le ventre plein que nous regagnâmes nos tentes pour digérer, décanter et ronfler pour certains. A quelques exceptions près, car certains dont un certain “breton” se sentirent un devoir de jouer les émissaires auprès de nos voisins Lyonnais qui les accueillirent à coup de “Poire”…

Dimanche matin, après un réveil plus ou moins évident et un petit déjeuner indispensable, chacun rejoignit le rocher à son rythme… La journée fut tout aussi belle que celle de la veille, et après quelques étirements, tous grimpaient avec plaisir et motivation.

Enfin, il fut temps de ranger, d’empaqueter et d’organiser le retour sur Paris. Après un au revoir général et la distribution des provisions restantes, nous prîmes le chemin du retour.

Et c’est endormi avec un sourire aux lèvres que beaucoup firent la route en voiture vers Paris.

PS : Pour plus d’infos sur le site vous pouvez visiter http://www.remigny.fr/page-escalade-21.html

Un grand merci à tous les membres de l’éxpédition pour ce week-end, et un tonnerre d’applaudissements pour les organisateurs qui firent un travail sensasionnel.

Merci 😉

Adrien L.

PS : Pour plus d’infos sur le site vous pouvez visiter http://www.remigny.fr/page-escalade-21.html

Cormot le retour…un petit article de nicolas

Week-end à Cormot (inspiré de faits réels)

Par Nicolas.

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A l”origine nous (Joanna et Nicolas) avions envoyé un mail à Seb pour s’inscrire à la sortie “débutant falaise” à Remigny. Le lendemain, en toute logique, nous étions inscrits à la sortie “perfectionnement falaise” à Cormot. Entre temps Seb nous avait convaincu avec un argument imparable : “Non, mais c”est super Cormot, en plus c”est un peu exposé, l”idéal pour travailler la tête” – et un grand sourire.

P1040428 — Cormot, c'est effectivement un peu de hauteur et de gaz....

Quelques semaines plus tard, le seul weekend de beau temps des mois de mai/juin était enfin arrivé : celui du WE escalade à Cormot ! Après un court trajet, arrivée au camping à la lumière des lampes frontales. Petit verre de rosé et un coup d”oeil au topo avant d”aller dormir. Il était super, et très illustré ! J”ai particulièrement aimé les pictogrammes diablotin et 747, respectivement “passage très/trop physique” et “Vol de 10m dans le crux”.

P1040524 — Un bon topo, l'idéal pour la confiance...

Après une bonne nuit de sommeil l”esprit tranquille, nous étions enfin au pied de la falaise. Une magnifique barre verticale de tout pile 35/40 m de haut. C”était magnifique, ça le sera encore plus en haut.

On a tout de suite enchaîné sur l”apprentissage des manip” avec Angélique et Florent. Au sol pour commencer, no problemo, notre rappel de 35 cm sur l”arbre était nickel !

Il était donc temps de se confronter à la falaise. Première voie, une 5a bien sympa : Le dièdre oublié. Elle porte bien son nom cette voie. Au début ce n”est pas très engageant. Des mains terreuses, des toiles d”araignées et des spits dans les feuilles. Seuls les pieds un peu patinés (les seuls de la falaise au final) étaient les indices qu”une voie passait bien par ici. Mais arrivé à mi-hauteur ça change complètement et on se retrouve sur un magnifique dièdre, parfaitement découpé, avec une super vue sur la vallée, les vignes et les villages.

En haut Florent, qui nous attendait depuis facile 30 minutes, avait équipé une tyrolienne/bouteille de coca/mousqueton pour gérer l’alimentation en eau.

A quatre sur le relais, les manip” étaient tout de suite moins faciles. On se marchait un peu sur les pieds, la corde était lourde et prompte à faire des nœuds. Enfin, on ne pensait pas trop à ça. C”était juste super sympa de discuter au milieu de la falaise en plein gaz. Il manquait juste un jeu de carte pour se faire une belote contrée.

Après cette mise en jambe/bras, le weekend est passé bien vite :

des supers voies – de 4c à 6a pour nous,

des festins le soir avec Séb aux platines,

des courses express menées d”une main de maître par Lucile,

le réveil de l”ours chaque matin,

“les croissants des deux courageux volontaires”,

les performances d”Anne en tête et Guillaume en second sur une dernière voie dimanche soir, un tout petit peu plus dure que prévue, qui s”est finie en nocturne vers 22h,

des démonstrations de Slack par Florent

P1040333 — Joanna presque aussi à l'aise !

…

Pour conclure, un grand merci à toute l”équipe Escalad”Indoor pour cette super sortie, à Angélique et Florent pour leur patience et à Guillaume et Ronald for the ride !

A bientôt à la salle, et vivement la prochaine !

Sortie perfectionnement falaise : les mots de Claire.

UN WEEK-END A CORMOT

26-27-28 Mai 2012

Par Claire.

P1040120 — Vue de l'ensemble des falaises

Après une première sortie en falaise spéciale débutants à Rémigny l’année passée j’ai testé la sortie « confirmés » 2012 à Cormot.

LA bonne nouvelle c’était d’apprendre qu’on allait dormir en camping, avec de vraies douches et des WC authentiques, le grand luxe avec en prime le bruit de la rivière près des tentes, un must pour s’endormir (la vessie vide de préférence).

Comme l’année dernière une très bonne ambiance (forcément, Escalad’indoor c’est que des chouettes gens) et de somptueuses soirées gastronomiques sur bâche entre le barbecue de Lucile, la Tartiflette de Seb et la salade des ours d’Anne, sans oublier les expérimentations d’Angélique la barmaid.

P1040116 — La Bourgogne et ses grandes tables gastronomiques...

P1040066 — Place au talent et à la créativité d'Angélique !

Après un réveil plus ou moins énergique (voir causes ci-dessus) nous voici en route pour Cormot à 10 minutes de voiture, un site étendu avec une petite marche d’approche sur un chemin bordé de fraisiers et de digitales en guise d’échauffement.

La falaise est émaillée de nombreuses voies au relief varié, de tous niveaux et vertigineuses (jusqu”à 40 mètres : en comparaison la falaise de Remigny n’excède pas 25 m )!

Et là, ça se confirme, la falaise c’est pas comme la salle…

P1040090 — A voir Nico si petit, pas de doute, c'est haut !

C’est peu dire que j’ai eu la frousse, je n’en menais pas large sur les rares voies grimpées en tête (du 4 en plus), mais grâce aux encouragements et à la patience infinie des membres du CA je garde un excellent souvenir de la grimpe à Cormot, l’envie d’y revenir vite et un coup de cœur spécial pour la 6A du secteur Dames de Paris (bon, ok, en moulinette).

P1040395 — Claire en pleine reprise de concentration !

Un week-end également riche en enseignements techniques, Ronald nous a livré ses petits secrets afin de réaliser le relais idéal, et si ma peur du vide ne m’a pas permis de mettre en pratique immédiatement tous ces apprentissages j’ai pu tout de même suivre Aurélien pour une descente en rappel en solo, une première pour nous deux !

P1040308 — Julien et Didier tranquillou au relais !

P1040403 — un relais plus cool pour Aurélien...

Au camping, les départs tardent parfois un peu et les plus téméraires défient les lois de l”équilibre sur la slackline…

P1040313 — et Laura qui joue les ballerines !

Bref si vous n’êtes rebutés ni par les marcassins, l’ail des ours, les ragondins ou les serpents cette sortie est pour vous, un grand merci à toute l’équipe d’Escalad’indoor !

P1040381 — D'ici on voit Remigny et on prépare déjà la prochaine sortie !

Bloc à Bleau : les impressions de Rémi

Samedi 5 mai 2012.

Lever aux aurores. Le rendez-vous a été donné 9 heures Porte d’Orléans. 9 heures !.. Un samedi, on n’a pas idée.

Le temps de laisser à quelques personnes le soin d’assurer le retard, nous embarquons en voiture aux alentours des 10 heures, direction Fontainebleau !

Youpi ho yeepee yeah.

“Nous”, ce sont une dizaine de membres du club – pour 5 encadrants, on ne déconne pas avec l’encadrement à Escalad’Indoor !-

dont certains n’ont encore jamais grimpé en blocs en extérieur. Commencer dans un spot mondial à côté des anglais et hollandais ayant fait tout exprès le déplacement, bah ça a en jette. D’autant que ça se passe bien : quelques essais pour s’habituer aux fissures ridiculement étroites et autres rogatons minuscules en lieu et place des bonnes grosses prises d’un mur, et hop, c’est parti mon kiki, on enchaine les blocs comme à l’entrainement (d’ailleurs, on s’entraine, ceci explique cela).

Ajoutons à cette journée une pause déjeuner sur un rocher baigné de soleil, sublimée (carrément) par la dégustation du concours de gâteaux/ cookies ; et un microclimat bienvenu qui nous épargna les trombes d’eau de Paris, ça nous donne une journée parfaite pour s’échapper de la grisaille parisienne (et de ses trombes d’eau).

REMI

Sortie enfants à Fontainebleau

Pas de raison que seuls les adultes puissent aller découvrir les joies de l’escalade de blocs à Fontainebleau !

Nous organiserons donc une sortie en forêt, encadrée par Guiom, à destination des enfants (- 14 ans) inscrits au club cette saison.

Sous toute réserve météo que je ne maîtrise pas encore complètement (mais je peux d’ores et déjà vous annoncer qu’il ne fera sans doute pas -15 !), la sortie aura lieu le samedi 23 Juin prochain, à partir de 12h30. Rendez-vous sera donné aux enfants devant le club et nous partirons sans trop tarder vers le site de Beauvais (le site le plus proche de Paris dans la forêt de Fontainebleau), idéal pour la découverte et les premières émotions. Retour prévu en fin d’après midi, à préciser plus tard. L’encadrement sera assuré par Guiom, ainsi que des membres du CA. En cas de pluie, nous annulerions mais je ne peux garantir qu’on trouvera une date de remplacement : il fera donc beau !

Bien évidemment, toutes les bonnes volontés pour nous accompagner et (surtout !) véhiculer les enfants sont les bienvenues ! Et puis ce pourrait être l’occasion aussi, pour les parents intéressés, de tâter un peu du caillou…

Le nombre de places ouvertes pour cette sortie dépendra aussi du nombre de véhicules disponibles et de chauffeurs…pour l’instant, nous en sommes à 6 places mais nous espérons faire beaucoup mieux !

Des pré-inscriptions se feront auprès de moi-même (Sébastien), par mail (sebastien.frachebois@wanadoo.fr). Guiom fera passer une fiche à votre enfants, que nous vous demandons de nous retourner entièrement remplie pour que l’inscription soit validée.

A prévoir : chaussons, picnic, goûter, eau.

En espérant que les enfants pourront venir nombreux !

Sébastien